- Asociere de magneziu și vitamina B6 (piridoxină) pentru prevenirea și corectarea deficitului de magneziu apărut în contexte precum efort fizic intens, stres prelungit sau somn insuficient.
- Potrivit pentru adulți, adolescenți și copii 6–12 ani.
Semne ce pot sugera deficit de magneziu:
- iritabilitate, nervozitate, anxietate ușoară, stres moderat–sever, oboseală tranzitorie, tulburări minore de somn;
- spasme digestive, palpitații la persoane fără patologie cardiacă cunoscută;
- crampe musculare, furnicături.
Aportul de magneziu poate ameliora aceste manifestări. Dacă nu se observă îmbunătățiri după o lună, solicitați reevaluare medicală.
Doze și administrare:
- Adulți: 3–4 comprimate/zi, împărțite în 2–3 prize, în timpul meselor.
- Copii >6 ani (≈≥20 kg) și adolescenți: 2–4 comprimate/zi, în 2–3 prize, în timpul meselor.
- Comprimatele se înghit întregi, cu apă. Durata uzuală: 1 lună.
Cui i se potrivește:
- persoane cu alimentație dezechilibrată, perioade de stres sau efort;
- cei care prezintă crampe musculare recurente sau tulburări minore de somn asociate deficitului de magneziu.
Contraindicații și precauții:
- nu utilizați în caz de alergie la citrat de magneziu, vitamina B6 sau oricare component.
- conține lactoză anhidră: întrebați medicul dacă aveți intoleranță la glucide.
- sarcină/alăptare: utilizați la recomandarea medicului; în alăptare nu depășiți 20 mg vitamina B6/zi (maxim 2 comprimate/zi), decât dacă medicul indică altfel.
Tolerabilitate și interacțiuni (informații utile):
- administrarea cu mâncare poate îmbunătăți confortul digestiv.
- lăsați un interval de câteva ore între Magne B6 și unele antibiotice (de exemplu, tetracicline/quinolone) sau suplimente cu fier, pentru a evita scăderea absorbției (consultați medicul/farmacistul pentru programare corectă).
- dozele foarte mari și de lungă durată de vitamina B6 pot da neuropatie periferică; respectați dozele recomandate.
Compoziție (per comprimat filmat):
- magneziu 100 mg (din citrat de magneziu anhidru 618,43 mg)
- piridoxină HCl (vitamina B6) 10 mg
- excipienți nucleu: lactoză anhidră, macrogol 6000, stearat de magneziu; film: hipromeloză, macrogol 6000, dioxid de titan (E171), talc.
Conducere/Utilaje:
- nu influențează capacitatea de a conduce sau de a folosi utilaje.
Păstrare:
- la loc uscat, ferit de căldură și lumină; a nu se lăsa la îndemâna copiilor.
Prezentare:
- cutie cu 60 comprimate filmate.
