Făină din semințe de cătină – Superaliment bogat în antioxidanți și fibre 250g
Îmbogățește-ți alimentația zilnică cu făina din semințe de cătină, un superaliment natural plin de antioxidanți, fibre și nutrienți esențiali pentru sănătatea organismului!
Pagină actualizată la data de: 2024-11-19 11:04:34
Îmbogățește-ți alimentația zilnică cu făina din semințe de cătină, un superaliment natural plin de antioxidanți, fibre și nutrienți esențiali pentru sănătatea organismului! Această făină fină din semințe de cătină este o sursă excelentă de vitamine (A și E), polifenoli și flavonoide, contribuind la susținerea sistemului imunitar și la protecția împotriva radicalilor liberi și inflamațiilor.
Beneficiile făinii de cătină:
- Sursă bogată de antioxidanți: Vitaminele A și E, alături de polifenoli și flavonoide, ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și combat inflamațiile care pot duce la boli cronice și îmbătrânirea prematură.
- Susține sănătatea digestivă: Fiind o sursă excepțională de fibre, această făină contribuie la o digestie normală și menține senzația de sațietate pe termen lung, reducând riscul bolilor asociate cu deficitul de fibre, precum diabetul și afecțiunile cardiovasculare.
- Ajută la regenerarea ficatului: Ideală pentru curele de detoxifiere și regenerare a ficatului, datorită compușilor săi cu efect antiinflamator.
- Protejează stomacul și intestinele: Ingredientele active contribuie la ameliorarea inflamațiilor și la protecția împotriva ulcerului gastric și intestinal.
Cum să o folosești?
- Mod de administrare: Consumă zilnic 2x1 linguriță (aproximativ 10g) de făină de cătină dimineața și seara, adăugată în smoothie-uri, terciuri, supe-creme sau iaurt. Făina nu se dizolvă în apă datorită conținutului său bogat în fibre, însă acest aspect nu îi afectează eficiența.
Versatilă în bucătărie: Poți integra făina din semințe de cătină în rețetele tale preferate, fie că pregătești produse de patiserie sănătoase, smoothie-uri, sau chiar amesteci făina cu diverse cereale pentru micul dejun. Este perfectă pentru o dietă echilibrată și pentru susținerea sănătății pe termen lung.
Condiții de păstrare: A se păstra într-un loc uscat, răcoros și ferit de lumina directă a soarelui pentru a-și menține toate proprietățile nutritive.
Transformă-ți alimentația cu făina din semințe de cătină și bucură-te de un plus de vitalitate și sănătate!